ソフトテニス うまくなる?練習方法

「ソフトテニス うまくなる?練習方法」では、ソフトテニスが少しでも上達できる方法を紹介しています。後衛のストローク、前衛のボレーやスマッシュ、そしてサーブやレシーブなどの技術的なことから、試合での戦術やセオリー、気持ち(メンタル)などソフトテニスに関する役に立つ情報が満載です。

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高いボールのスマッシュ

投稿日:2008/08/24 |  カテゴリー:スマッシュ  |  コメント:0  | トラックバック:0
高くて短いボールが来たら、スマッシュのチャンスです。

でも、とても高く上がったボールに対しては、無理にスマッシュする必要はありません。


●高く上がったボールは落下速度が速いので、スマッシュのタイミングが難しくなる。

●高く上がったボールは風の影響を受けやすくなり、スマッシュの打点がずれる。

●ずっと、ボールを見上げている必要があるので、相手のポジションが見えない。


この場合は、一回地面にバウンドさせてから打てば良いです。

一回バウンドさせているので、ボールの速度は遅くなりますし、風の影響も受けにくくなります。

また、バウンドさせればボールを見ていても視線が一度下がるので相手のポジションが視界に入ってきます。

相手のポジションが見えれば、相手コートの空いているところに、スマッシュするなり、ボレーするなり、ドロップ(カット)気味に打つなり攻撃の選択肢が増えます。

基本的には普段の練習で打っている高さ以上のボールは一回バウンドさせるのが良いと思います。(練習でやっていないことはできませんからね。)

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夏色のNanty

Author:夏色のNanty
中学、高校と軟式テニス(当時の呼び名)をやっていました。
現在、千葉県在住の会社員でスポーツはするのも見るのも大好きです。
これまで色々なスポーツを経験したり、見たりしてきたことがソフトテニスの上達のヒントになればと思い、ブログを書いています。

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