速いボールより重要なこと

　　　　　　　　　　　　

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ソフトテニスを始めて、ある程度打てるようになると誰でも速いボールを打つことに憧れると思います。

「速いボールを打つ方法」や「弾丸（速い）サーブの打ち方」で速いボールの打ち方を紹介していますが、
これは「どうすれば速いボールが打てますか？」と質問がよく来たからです。

でも、速いボールが打てれば試合に勝てるでしょうか？

私は必ずしもそうは思いません。

それよりも重要なことはストロークで言えば

●しっかりとコースを狙う・・・バックが苦手な相手ならしっかりとバックを狙うとか、前衛のポジションが甘かったら空いているコースをしっかりと狙うとか。

●深いボールを打つ・・・相手がベースラインより後ろで打っていれば、遅いボールでも打ち込まれることはありません。

●ロブで揺さぶる・・・前衛を頭の上を越すロブを使って相手を走らせたり、陣形を崩したり。

など、速いボールでなくても試合で勝つための方法はいくらでもあります。

速いボールを打ちたいと思う人に限って、ストロークのミスが多かったりします。

それなので、ラリーが続くのが嫌なので、速いボールを打ってラリーが続く前に勝負をしたいと考えているのではと思います。

でも、試合で勝ち上がっていけば対戦相手も上手いので速いボールを打っても簡単に打ち返されてしまいます。

試合で勝つためにはミスをしないことです。

遅いボールでもミスをしないで正確に打てるほうが良いです。

ストロークでもロブでも正確に打てるようになれば、ボールは自然に速くなっていきます。

なぜなら、正確に打てるということは、打点もフォームも良い状態で打てていることを意味していますし、たくさん練習してたくさんラケットを振ってたくさんボールを打ったことを意味しています。

たくさんラケット振ってたくさんボールを打てば、ストロークに必要な筋力が自然につきます。

それにミスが無いと言うことはストロークに自信が持てます。

ストロークに自信があれば、速いボールで一か八かの勝負をするよりも、正確なストロークで相手を崩してチャンスボールを前衛がポイントしてくれるという理想的な展開ができます。


サーブもそうです。

ファーストサーブがいくら速くても、確率が10回打って1回しか入らないのでは意味がありません。

それよりも、多少遅くても相手の構えからサイドやセンターを打ち分けることができたほうが、相手は嫌だと思います。

サーブも正確に打てるようになれば、自然にボールは速くなっていきます。

理由はストロークのときと同じです。


速さを追い求めるよりも正確さを追い求めて欲しいと思います。