ソフトテニス うまくなる?練習方法

「ソフトテニス うまくなる?練習方法」では、ソフトテニスが少しでも上達できる方法を紹介しています。後衛のストローク、前衛のボレーやスマッシュ、そしてサーブやレシーブなどの技術的なことから、試合での戦術やセオリー、気持ち(メンタル)などソフトテニスに関する役に立つ情報が満載です。

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ランニング(ポーチ)ボレーのタイミング

投稿日:2008/09/20 |  カテゴリー:ボレー  |  コメント:0  | トラックバック:0
前衛の攻撃の一つランニング(ポーチ)ボレーは、動くタイミングが重要です。

当然ですが、動きが早いと相手に反対側を抜かれてしまいますし、逆に動きが遅いとボールに届かないです。

では、そのタイミングはいつかと言うと、相手の動き、試合の状況、ボールの位置、ボレーする前のフェイントなどで変わってきますが、相手がラケットを振り始めた時が良いです。

ラケットを振っているときには、相手はどこにどう打とうか決めているので、このタイミングで動けばスイングを修正するのは難しいです。

あとは、動く前に相手に気付かれないことが重要です。

ランニング(ポーチ)ボレーに行きたい気持ちが相手に伝わると、自然と身体が動いてしまうことがあります。


まずは、しっかりとポジションを取って、構える。

そして、相手がラケットを振り始めたタイミングで一気に動く。

あとは、ボレーを決める。

多少早く動いても相手が打とうと思っていた方向に前衛が動けば、無理してでもコースを変えようとしてミスすることもあります。

そうは言っても、慣れが必要です。

ボレー練習でもしっかりとタイミングを意識して、ゲーム形式の練習では何回もチャレンジしてみましょう。

ボレーが決まるととても気持ち良いですからね。

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夏色のNanty

Author:夏色のNanty
中学、高校と軟式テニス(当時の呼び名)をやっていました。
現在、千葉県在住の会社員でスポーツはするのも見るのも大好きです。
これまで色々なスポーツを経験したり、見たりしてきたことがソフトテニスの上達のヒントになればと思い、ブログを書いています。

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